Jeunes

Tous les jeudis de 17h30 à 19h au gymnase Henri Michel une séance d’entrainement est destinée aux enfants de 8 à 14 ans.

Le tennis de table est un sport complet qui demande le développement d’un grand nombre de capacités physiques perfectionnées lors des entrainements :P1070270s

• La coordination
• La vitesse
• L’habileté ( maitrise des petits segments, les mains)
• Proprioception (équilibre)
• Renforcement musculaire adapté à l’âge de l’enfant

 

 

P1070275_1200_2 Pour cela nous utilisons principalement l’aspect ludique afin d’amener les jeunes à maitriser ce sport :

• Parcours de motricité
• Matériel adapté
• Jeu de duel
• Jeux hors et à la table

Le tennis de table peut être pratiqué :

  • En loisir : apprentissage des différents coups techniques et développement des capacités physiques.
  • En compétition : entrainements destinés à la progression des enfants en compétition (aspect technico-tactique).

Il existe différents types de compétition :podium2

  • Compétitions Individuelles    
  • Compétitions par Equipes

 

 

Nous voulons transmettre les plaisirs et es valeurs de notre discipline. Le tennis de table demande à la fois une certaine rigueur pour progresser techniquement mais il laisse également libre cours à une grande créativité (une multitude de façon de jouer avec la balle) et un amusement permanent grâce aux différents matériels utilisés (raquettes et balles de dimensions variables…).

 

A vous de jouer raketteanime

Soyez le premier à commenter

Poster un Commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée.


*